愛宕山 石段… 30日ルール

早朝の散歩は癖になる…

散歩は夜間より早朝が良いと思う。

早起き習慣が身につく。

　　単なる散歩だと

日増しに歩く距離が延びる

最初は5km そして7km　、10km　と

平地ならば　いくらでも歩けるようになってくる。

1回散歩に出かけると　

無駄に時間を使っている気がしてくる…。

そんな時は

次なるステップを検討したい。　

愛宕山という低山だが、頂上にある神社へとコースを変更。

この神社へ向かうルートは　石段　車道　と　数か所ある。

とりあえず　頂上まで310段(222段＋88段）の愛宕山観音寺脇の石段ルートを選択

（この石段ルートは　以前登っていたのだが　きつくて続かなかった）　

石段の高さが均一ではない…。

愛宕山観音寺脇の石段

　

この石段を登り　頂上の境内で参拝し　

裏側の車道を下り　再び　その車道を登り

ルートを変えながら　この山を頂上まで２往復している…。

登りの石段と坂道はキツイ

しかし

ダラダラと平地で距離を歩くより時間的に効率が良い。

早朝は営業していないが、

お昼に来ると　小洒落た甘菓子もある…

愛宕山境内前の石段…。

子供の頃から　この山で遊び

学生時代は　ココの坂や石段を走らされていた…。

愛宕山頂上からの眺望

この小山の一角に　キツネが祀られている

稲荷神を発見した。

昔からあったはずだが

目立たなかったかも知れない

稲荷神様に失礼かも知れないが

ここは　なんとなく　不気味な雰囲気だ。

ここは昼間でも薄暗い

この鳥居の高さなど　人の背丈ぐらいしかない…。

ちょっとした探索を楽しむ。

この山道を登っていくと

こんなコンクリートの跡地が

この山は　その昔　ケーブルカーが運行していたらしい…。

いままで

たまーに散歩はしていたが、連日ではなかった。

今は

毎朝欠かさずの散歩を続けて1ヶ月位になる

足に負荷をかけた石段登りを　始めて10日位だ…

早朝散歩のきっかけは　コロナ自粛によって

越県出来なくなったからかも知れない

休日でも

何故かバイクに乗る気がしなかった…。

　

減量も兼ねてと思っていたが、

散歩程度で減量など出来ないと悟ったので

最近は

体重など気にならなくなった

キツくて　継続に不安があるが、

標高54mの石段山登りは最低30日間は続けるつもりだ。