朝の階段登り100日目

記録として

早朝だと　街灯が点灯している…

もう

もう　そんな季節の頃だ…

お盆と台風　そして　バイクの朝駆けの日を除けば

100日目だ

二段登りはせず　一段一段　踏みしめて登る

石段の途中に　祈祷寺っぽいお寺がある…　

自然と合掌…。

雨天程度なら　お詣りを決行…。

お詣りで　お願いごとはしない…しても叶わない　これ現実。

家族共々　穏やかに過ごせていることに　感謝をする…

ここから　裏の車道まで降り下る。

平地まで下ったら　方向転換　車道を登って再び境内まで来る…

階段と坂道　1往復づつ　境内まで2往復している…。

コロナ自粛によって　新たに生まれた早朝の日課

減量など　もう　どうでも良いので

米もパスタもうどんも饅頭も食っている

体重はわずかながら　落ちてきている　

身体は締まり　皮下脂肪の下に隠れていた

腹筋がうっすらと浮き出してきた…。

自分の腹回りの状況を瞬時で見切るため

風呂に浸かった時　下に目線をやり腹を眺めるのが癖になった

今日近頃…秋の入浴。